多目的スペースupa | 日記 | お泊り

こんにちわ☆彡一昨日は、友達の家にお泊りしてきました。
着いたのが１１時だったのですが、ご飯も食べずに待っててくれました。
授業の話や、木曜日にやっている話などしていたらあっという間に１時（笑）
今回は早めに寝たのに、起きるのは一番遅かった・・・。泊りに行ってて良かった(*´Д｀)
最近目覚めが悪くて・・・。何度も夜中に目が覚めたり、起きる時間ギリギリまで目が覚めなかったりと。朝からの授業の時は、起こしてもらわないとダメとか。何とか改善していきたいと思います。
まずは、早めに寝る！目覚ましを増やす！今、携帯のアラーム×２個とテレビが時間になったら付くように設定はしているんですけどね。目覚ましも増やしてみようと思います。

昨日の授業は、筋トレがあったのでお腹が痛い（笑）筋力低下気味なので鍛えていかないと！声がしっかり出せないので！軽い運動から始めます！！

写真は友達が作ってくれたご飯☆家で自炊しなくなったから、手作りのご飯とても美味しかった！！たまには、自分でも作るかな。